PROBLEM

헬스장 등록하고
3개월 안에 포기합니다

의지가 약해서가 아닙니다.
혼자 하면 방법을 모르고,
PT를 받으면 비용이 부담됩니다.
어떻게 해도 오래 못 가는 구조였습니다.

60%
3개월 내
포기율
80만원
일반 PT
10회 비용
18만원
무제한PT
1개월

SCENE

이 패턴,
익숙하지 않으신가요?

1월, 새해 결심과 함께 헬스장을 등록합니다.
첫 주는 매일 갑니다. 러닝머신, 가슴운동, 유튜브에서 본 루틴.
"이번엔 진짜 한다." 두 눈이 반짝입니다.
둘째 주, 야근이 생깁니다. "내일 가야지."
셋째 주, 비가 옵니다. "주말에 몰아서 해야지."
한 달 뒤, 남는 건 카드 결제 문자뿐입니다.
그래서 PT를 등록합니다. 10회, 80만원.
트레이너가 잡아주니 확실히 다릅니다.
그런데 10회가 끝나면? 다시 혼자입니다.
다시 안 가게 됩니다. 다시 등록합니다. 다시 끊깁니다.

이 패턴을 3번, 5번, 10번 반복하고
결국 스스로를 탓합니다.
"난 의지가 약해서."

"

비싸서 못 받거나,
혼자서 포기하거나

WHY

당신 잘못이 아닙니다.
구조가 잘못된 겁니다.

왜 매번 같은 결과가 반복될까요?
의지의 문제가 아닙니다. 운동이 지속되지 않는 데에는
세 가지 구조적 이유가 있습니다.

비용의 벽

PT는 효과적이지만, 회당 5~8만원.
한 달 20회를 받으려면 100~160만원.
누구도 이 비용을 오래 감당할 수 없습니다.

혼자라는 한계

혼자 하면 강도를 올릴 수 없습니다.
자세가 틀려도 모르고, 루틴도 매번 같아집니다.
변화가 없으니 동기도 사라집니다.

시스템의 부재

출석을 안 해도 아무도 신경 쓰지 않습니다.
안 가도 패널티가 없으니 발이 끊깁니다.
의지로 이길 수 있는 구조가 아닙니다.

COMPARE

같은 돈이면
어떤 구조가 나을까요?

일반 PT

  • 회당 5~8만원
  • 10회 끝나면 다시 결제
  • 부담되면 혼자 운동
  • 결국 안 가게 됨
월 평균 (주2회)40~60만원

무제한 PT

  • 매일 트레이너가 잡아줌
  • 횟수 제한 없이 코칭
  • 고정 시간 예약제
  • 습관이 될 때까지
월 평균18만원
"

횟수가 아니라
습관을 만드는 구조

ONE DAY

하루를
보여드립니다

무제한 PT의 하루는 이렇습니다.
특별한 의지는 필요 없습니다.

PM 6:00 — 퇴근

퇴근길, 헬스장으로 향합니다.
예약된 시간이니까 가야 합니다.
안 가면 7일이 차감됩니다.
그래서 그냥 갑니다.

PM 6:30 — 도착, 몸풀기

도착하면 먼저 개인 운동을 시작합니다.
가볍게 유산소로 몸을 풀고,
스트레칭으로 오늘의 운동을 준비합니다.
30분, 나만의 워밍업 시간.

PM 7:00 — 수업 시작, 30분 집중

트레이너가 기다리고 있습니다.
오늘의 운동 부위, 이미 프로그래밍 되어 있습니다.
자세를 잡아주고, 한 개 더 밀어주고,
"잘했어요"가 아니라 "더 할 수 있어요"라고 말합니다.
혼자였다면 절대 못 했을 무게를 들어 올립니다.

PM 7:30 — 끝

운동이 끝나면 내일 같은 시간에 또 봅니다.
이게 월요일부터 금요일까지 매일 반복됩니다.
정해져 있으니까 그냥 갑니다.

SYSTEM

이렇게
운영됩니다

의지에 기대지 않습니다.
시스템이 당신을 끌고 갑니다.

고정 시간 예약제

월~금, 같은 시간에 출석. 출근하듯 운동합니다.

트레이너 30분 독점

1:1 집중 코칭. 온전히 나만의 시간입니다.

당일 취소 = 7일 차감

벌칙이 아닌 약속. 나가야 할 이유를 만듭니다.

반복이 습관이 됩니다

21일이면 몸이 기억합니다. 구조가 해냅니다.

우리의 자랑
등록만 하고 안 오는 사람이 적습니다.
나가야 할 이유가 있으니까, 매일 옵니다.

JOURNEY

몸이 바뀌는
타임라인

의지가 아니라 시간이 증명합니다.
구조 안에 들어오면, 변화는 자연스럽게 따라옵니다.

1주차

몸이 기억합니다

처음엔 근육통이 옵니다. 퇴근하면 쉬고 싶습니다.
그런데 예약이 되어 있으니 갑니다.
3일만 가면 몸이 리듬을 탑니다.

2주차

습관이 만들어집니다

"가야 하는 곳"에서 "가는 곳"으로 바뀝니다.
동선에 헬스장이 들어갑니다.
운동복을 미리 챙겨 놓게 됩니다.

1개월

변화가 보입니다

거울 속 몸이 달라집니다. 무게가 올라갑니다.
"어? 좀 달라진 것 같은데?"
주변에서 먼저 알아봅니다.

3개월

운동이 일상이 됩니다

이제 안 가면 허전합니다.
의지가 아니라 루틴입니다.
처음의 나와 지금의 나를 비교하면 놀랍습니다.

"

3개월이면 습관,
6개월이면 체질이 바뀝니다

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6개월
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헬스 회원권 · VAT 포함 · 별도 등록

1개월
50,000
3개월
120,000
월 40,000원
6개월
180,000
월 30,000원
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운동은 의지가 아니라
구조입니다

결심은 가벼워도, 구조는 단단해야 합니다

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